מאמרים בנושא: זוגיות

כעס הוא רגש טבעי שנמצא בכל מערכת יחסים, כולל זוגיות. אך בעוד שכעס הוא חלק בלתי נמנע מהחיים, הדרך שבה מביעים אותו יכולה לקבוע אם

איך לנהל שיחה זוגית קשה ולעבור אותה יחד בעזרת הבאת מודעות בכל מערכת יחסים זוגית מגיעים רגעים שבהם יש צורך לנהל שיחה קשה. בין אם

בעידן שבו החיים המודרניים דורשים מאיתנו ללהטט בין קריירה, משפחה, חברים והתחייבויות אישיות נוספות, לעיתים קרובות הזוגיות והאינטימיות נדחקות לשוליים. השגרה המהירה והלחצים היומיומיים מותירים

אחת הדרכים המרתקות והיעילות ליצירת חיבור בין אנשים היא השימוש בשאלות אישיות שמעודדות פתיחות, שיתוף רגשי ואינטימיות. ה-40 שאלות להתאהבות מבוססות על מחקר שערך הפסיכולוג

כאשר אין תקשורת בזוגיות, המצב יכול להיות מתסכל ומעורר דאגה. תקשורת היא הבסיס לכל מערכת יחסים בריאה, וכשהיא נעדרת, עלולים להופיע תחושות של ניתוק, חוסר

תרגילים מעשיים לזוגות לשיפור התקשורת הזוגית. בתרגילים אלו תוכלו להתחבר אחד לשניה ומצוא יותר ויותר שפה משותפת חיובית 1. תרגיל "אני שומע אותך" איך זה

במערכת יחסים זוגית, קונפליקטים וקונסטרוקציות הם חלק בלתי נמנע. כאשר מתעוררים קשיים בזוגיות, אחד מבני הזוג עשוי להרגיש צורך לפנות לטיפול זוגי כפתרון, בעוד שהשני

מערכת יחסים זוגית, כמו כל מערכת יחסים אחרת, דורשת תחזוקה, עבודה מתמדת והקשבה הדדית. לעיתים, גם בזוגיות הכי חזקה ויציבה, מתעוררים קשיים ואתגרים שיכולים לערער

מערכת יחסים זוגית היא אחד המרכיבים המרכזיים בחיי רבים מאיתנו, והיא יכולה להביא לשמחה, סיפוק וחיבור עמוק. עם זאת, כמו כל דבר בחיים, גם זוגיות

בעידן הדיגיטלי, פורנוגרפיה הפכה לנגישה יותר מאי פעם, וההשפעות שלה על תפיסת המיניות והציפיות ביחסים הזוגיים הן נרחבות ועמוקות. בעוד שפורנוגרפיה עשויה להוות מקור לגירוי