דילוג לתוכן

מאמרים בנושא: מדיטציה

כאן אני חוקר, מיניות אלטרנטיבית, סקס, יחסים וכל מה שעולה לי לראש

החיפוש הרוחני כתחליף לאינטימיות: מתי מדיטציה הופכת למנגנון הימנעות מקרבה?
מדיטציה

החיפוש הרוחני כתחליף לאינטימיות: מתי מדיטציה הופכת למנגנון הימנעות מקרבה?

רוחניות היא דרך עמוקה ומשמעותית לחיים. היא יכולה להוביל אותנו לחיבור פנימי, להקשבה עמוקה, לשקט, לאמת. אך לפעמים – דווקא הדרך הרוחנית שאנחנו הולכים בה, הופכת למנגנון שמרחיק אותנו מאינטימיות,

להמשיך קריאה »
כיצד תרגול מדיטציה יכולה לשפר את מערכת היחסים שלכם
מדיטציה

כיצד תרגול מדיטציה יכולה לשפר את מערכת היחסים שלכם

מדיטציה ומיינדפולנס זכו להכרה בהשפעות החיוביות שלהם על רווחת הפרט. כשהם משולבים בנישואין והזוגיות, שיטות עבודה אלו יכולות לשפר משמעותית את האיכות והדינמיקה של מערכת היחסים שאתם נמצאים בה. שיפור

להמשיך קריאה »