
נשימה
נשימה מעגלית: איך מעגלי נשימה עמוקים יכולים לתמוך בריפוי רגשי
נשימה היא פעולה טבעית ואוטומטית, אבל רבים מאיתנו לא מודעים לעומק ההשפעה שיש לנשימה על מצבנו הרגשי והנפשי. נשימה מעגלית, או נשימה מודעת, היא טכניקה
נשימה היא פעולה טבעית ואוטומטית, אבל רבים מאיתנו לא מודעים לעומק ההשפעה שיש לנשימה על מצבנו הרגשי והנפשי. נשימה מעגלית, או נשימה מודעת, היא טכניקה
אם הגעתם לכאן כנראה קראתם את המאמר הזה והתחברתם למשהו ועכשיו אתם אולי שואלים את עצמכם, ״איך ממשיכים מכאן?״ אז תנו להציע לכם שיחת ייעוץ של רבע שעה מתנה שבה נגלה יחד מה המשך הדרך, איך אתם יכולים להעמיק את החיבור שלכם למיניות, עונג וחיים מלאים יותר.