להרגיש בלי להתבייש. לשחרר ולהתחזק מבפנים.
הרבה גברים גדלו על מסר ברור: "להיות חזק", "לא להראות חולשה", "לא לדבר על רגשות".
אבל מתחת לפני השטח – גברים רבים חווים בדידות, לחץ, סטרס, קושי רגשי, חוסר סיפוק או חוסר כיוון.
הדברים האלו לא נעלמים – הם פשוט מחפשים דרך אחרת לצאת: דרך כעס, שתיקות, חרדה, התמכרויות, או התנתקות רגשית.
טיפול רגשי לגברים הוא מרחב בטוח ולא שיפוטי שבו תוכל להיות אתה – בלי מסכות, בלי דרמות, בלי צורך “להחזיק הכול בפנים”.
למה גברים פונים לטיפול?
- תחושת סטרס תמידי או עומס רגשי
- קושי במערכות יחסים – זוגיות, הורות, משפחה
- קושי בביטוי רגשות – או אפילו בזיהוי שלהם
- תחושת ריקנות, תקיעות או חוסר מטרה
- התמודדות עם משברים – גירושין, פרידה, פיטורין, אובדן
- תחושת בדידות עמוקה גם בתוך קשרים
- קשיים מיניים שמושפעים מרגש או לחץ
- תחושת "אני לא מספיק" או "אני כל הזמן מאכזב"
איך נראה טיפול רגשי לגברים?
טיפול רגשי מותאם לגברים הוא לא רק "לדבר על רגשות".
זהו תהליך שמתייחס לעולם הפנימי שלך, לקשיים שאתה חווה, ולמקום שבו אתה נמצא – בגובה העיניים, בצורה ברורה, עמוקה ומכבדת.
🛠️ התהליך כולל:
- שיחה פתוחה – על מה שמטריד, מדאיג או מעיק
- כלים להתמודדות עם לחץ, סטרס ותסכול
- חקירה של דפוסי התנהגות, מחשבה ורגש
- פיתוח מודעות עצמית וחיזוק ביטחון פנימי
- טיפול בקשיים במערכות יחסים
- חיבור מחדש לגוף, לרגש, לתשוקה ולחיוניות
טיפול רגשי שלא מרגיש כמו שיעור פסיכולוגיה
אני מאמין שגברים צריכים מרחב ברור, ישיר ומחובר – לא רק "לדבר על הילדות", אלא להבין מה באמת קורה עכשיו ומה אפשר לעשות עם זה.
זה תהליך עמוק – אבל גם מעשי, שמביא שינוי מורגש בחיים.
גברים שלא "חייבים" טיפול – אבל מרוויחים ממנו המון
הרבה גברים לא פונים לטיפול בגלל משבר קיצוני – אלא כי הם מבינים שזה הזמן לעשות שינוי.
כי החיים טובים – אבל הם רוצים להרגיש יותר מחובר, יותר נוכח, פחות לבד עם הכול.
למי זה מתאים?
- גברים שמרגישים שחוקים, עייפים או לחוצים
- גברים אחרי פרידה, משבר אישי או שינוי משמעותי
- גברים בזוגיות שמרגישים נתק, פער או קושי להביע את עצמם
- גברים שחווים קושי מיני או רגשי שלא מדובר
- גברים בתחילת תהליך של חיפוש עצמי או שינוי כיוון
- גברים שמרגישים שהם לא יכולים "לדבר על זה" עם אף אחד
עליי – יובל כהן צדק
מטפל רגשי, מיני וזוגי – עם התמחות בליווי גברים במסע הפנימי שלהם.
אני מביא איתי גישה מחוברת, ישירה ומבינה – בלי קלישאות, בלי ביקורת.
עבדתי עם עשרות גברים מכל שכבות החיים – והדבר הכי חזק שאני רואה שוב ושוב:
כשהלב נפתח – גם החיים נפתחים.
הקליניקה
🌿 פרדס חנה – מרחב שקט, דיסקרטי ומזמין
🖥️ פגישות גם בזום מכל מקום בארץ או בעולם
🕊️ מתאים לגברים בכל שלב – כולל גברים דתיים, גברים בקהילת הלהט"ב, גברים עם רקע בטיפול וגם כאלו שמעולם לא דיברו על רגשות