כשהעונג הופך לעומס – ויש צורך אמיתי בשחרור
מיניות היא כוח חיים טבעי, חיוני ומופלא. אבל כשהיא יוצאת משליטה, משבשת שגרה, פוגעת בקשרים או גורמת לתחושת בושה – היא כבר לא משרתת אותנו.
התמכרות למין היא לא תוצאה של עודף תאווה, אלא לרוב ניסיון עמוק לוויסות רגשי – מול בדידות, מתח, או ריק פנימי.
טיפול בהתמכרות למין עוזר לעצור, להבין את השורש – ולבנות מחדש מערכת יחסים בריאה, חופשית ומודעת עם המיניות.
מהי התמכרות למין?
התמכרות למין מאופיינת על ידי צורך כפייתי במגע מיני, אוננות או פנטזיות – גם כשזה פוגע באיכות החיים.
היא לא נמדדת רק בכמות – אלא בתחושת האובדן של שליטה ובמחיר האישי והרגשי שזה גובה.
סימנים להתמכרות מינית:
- צורך במין או אוננות בתדירות גבוהה מהנוח לך
- תחושת בושה, אשמה או חוסר סיפוק לאחר קיום יחסי מין
- פגיעה בזוגיות, בקריירה או בריכוז בגלל עיסוק מיני מוגבר
- חיפוש קבוע אחר גירויים מיניים חדשים (פורנו, צ'אטים, סטוצים)
- קושי להפסיק למרות רצון כן להשתחרר מהדפוס
- חוויה של מיניות ריקה – בלי קשר, אינטימיות או חיבור רגשי
למה זה קורה?
התמכרות למין היא לרוב דרך לנסות להתמודד עם רגשות שלא קיבלו מקום:
מתח, חרדה, ריקנות, כעס, בדידות או דימוי עצמי נמוך.
הבעיה איננה המין עצמו – אלא הצורך להשתמש בו כדי לברוח, לווסת או "למלא" רגשית משהו שחסר.
מה כולל טיפול בהתמכרות למין?
🔍 הבנה עמוקה של הדפוס
נחקור מה מפעיל את הדחף, מה הרווחים הסמויים, ואיפה מתחיל המעגל.
🧠 חיזוק הוויסות הרגשי והנפשי
נבנה כלים להתמודד עם רגשות מבלי לברוח למיניות.
🧘 עבודה עם הגוף, גבולות ודימוי עצמי
נחזור לחוויה גופנית קשובה ולא מריצה, נחזק כבוד לגבולות שלך ושל אחרים.
💬 שיח פתוח, לא שיפוטי, רגיש ונוכח
מותר לדבר על הכול – גם על מה שמביך או נראה “לא בסדר”.
🌱 בניית מיניות חדשה – מחוברת, אנושית ומכילה
למי זה מתאים?
- גברים ונשים שמרגישים שהמיניות יצאה משליטה
- אנשים שחווים בושה סביב הרגלים מיניים
- מי שמרגיש תלות או דחף מתמשך לעסוק במין
- אנשים שחווים שחיקה, ריחוק רגשי או קושי בקשר אינטימי
- מי שרוצה לחזור לבחור – ולא לפעול באוטומט
מה ההבדל בין התמכרות למין לבין מיניות בריאה?
🔄 התמכרות: תגובתית, כפייתית, ריקה רגשית, דורשת עוד ועוד
💗 מיניות בריאה: מודעת, נבחרת, רגשית, מחוברת, אינטימית
עליי – יובל כהן צדק
מטפל רגשי, מיני וזוגי.
אני מלווה גברים, נשים וזוגות בתהליכי עומק עם מיניות, התמכרויות רגשיות ומיניות, חיבור לגוף, תקשורת זוגית ושחרור מבושה.
אני לא מציע גמילה מהירה – אלא תהליך מכבד, רגשי ואנושי.
מיניות לא צריכה להיות מקור לסבל.
היא יכולה להיות מקום של ריפוי, קירבה ועוצמה – כשיש מרחב לראות מה באמת מבקש שם התייחסות.
פרטים חשובים
📍 קליניקה בפרדס חנה
🖥️ פגישות גם אונליין בזום
🕒 אורך הפגישה: 60 דקות
🧭 תהליך אישי שמותאם לצרכים, הקצב והסיפור שלך