ספרים מומלצים לגברים במסע אישי

ספרים מומלצים לגברים במסע אישי

"דרך הגבר" – דייוויד דיידה

ספר מכונן לגברים המבקשים להבין את מקומם בעולם משתנה, ולשלב בין עוצמה פנימית לרכות, בין הובלה לרגישות. דיידה מציע מסע שלם של התפתחות גברית: חידוד נוכחות, פתיחת הלב, ושילוב של מיניות עם רוחניות. הספר כתוב בשפה ישירה אך עמוקה, ומדבר בגובה העיניים אל הגבר בן זמננו – בין אם הוא רווק, בזוגיות או במסע זהותי מתמשך.

לרכישה:
https://dofen.store/product/men/

"ברית בין גברים" – סאם קין

ספר נועז ורגיש שמזמין גברים לחקור את מערכות היחסים שלהם עם גברים אחרים – אבות, חברים, אחים – ולהחלים את הפצעים שנוצרו מתוך ניתוק, תחרות או בושה. קין כותב מתוך חוויה אישית עשירה, ומציע מסגרת חדשה להבנה של אחוות גברים, קהילה גברית ואינטימיות לא-מינית בין גברים. הספר מעורר השראה ומעודד גילוי עצמי דרך חיבור אנושי כן.

לרכישה: https://www.e-vrit.co.il/Product/1987/%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%AA_%D7%91%D7%99%D7%9F_%D7%92%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%9D

"הברזל שבלב" – רותם רוזנטל

ספר ישראלי עכשווי שמתאר מסע אישי של גבר צעיר מתוך חוויה של פוסט-טראומה, דרך גבריות חדשה, מודעות רגשית והתעוררות מינית. רוזנטל כותב בגוף ראשון על לבטים, כאבים, ריפוי ותקווה – בצורה פשוטה, נגישה ונוגעת. הספר מתאים במיוחד לגברים שמבקשים לשבור שתיקה פנימית ולתת מקום לאמת שלהם.

לרכישה: https://www.e-vrit.co.il/Product/25360/%D7%94%D7%91%D7%A8%D7%96%D7%9C_%D7%A9%D7%91%D7%9C%D7%91

"גברים ממאדים, נשים מנוגה" – ג'ון גריי

ספר קלסי להבנת הבדלים מגדריים בתקשורת, רגשות וציפיות בין בני זוג. גריי מציג שפה פשוטה ומלאת הומור שמאפשרת לגברים להבין טוב יותר את עצמם ואת הפרטנרית שלהם. הקריאה יכולה להיות תחילתו של תהליך מודע של הקשבה, הכלה ושיח אחר בזוגיות. למרות גילו של הספר – הוא עדיין רלוונטי ובעיקר נגיש.

לרכישה: https://www.getbooks.co.il/%D7%92%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%9E%D7%90%D7%93%D7%99%D7%9D-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%A0%D7%95%D7%92%D7%94



"מתעוררים" – קהילת גברים מתעוררים

אנתולוגיה עוצמתית הכוללת עשרות קטעים שנכתבו על ידי גברים במסע אישי, רגשי ורוחני. הספר נאסף ויצא לאור ביוזמת קהילת "גברים מתעוררים" בישראל, ומציע מבט כן ומרגש על כאב, חיפוש, ריפוי ותקווה – דרך קולות מגוונים של גברים. הקריאה בו יוצרת תחושת חיבור עמוקה, השראה, ורצון להשתייך למסע משותף עם אחרים.

לרכישה: https://www.e-vrit.co.il/Product/26341/%D7%9E%D7%AA%D7%A2%D7%95%D7%A8%D7%A8%D7%99%D7%9D

מאמרים נוספים באותו נושא

חינם לגברים

הצטרפו אלי לוובינרים חינמיים ותכנים נוספים בקבוצת וואטסאפ InMen לגברים שעוסקת בהעצמת גברים