איך לקבל ביטחון בחוכמת הגוף שלי ולהתמסר לידע שמגיע מהגוף גם כשהמינד מנסה להסביר למה כיוון אחר הוא הגיוני יותר?
בואו נתחיל מזה שבסופו של דבר, כל החלטה שקיבלנו עד כה ולא משנה מאיפה היא הגיע הביאה אותנו לכאן, לרגע הזה ואין מה לחיות בחרטות על מה היה יכול להיות.
עם זאת, יש כל כך הרבה רגעים בחיים שאנחנו עומדים מול החלטה
עומדים שם בצומת, עומדים ומתלבטים
עומדים ונראה שהחיים ממשיכים בזמן שאנחנו עומדים במקום
אפשר לשהות במקומות האלו שעות, ימים וחודשים סביב נושאים מסויימים
אפשר לשקול אין ספור אפשרויות שמגיעות מהמיינד, לקחת בחשבון את כל המשתנים
ועדיין להרגיש שמשהו לא בדיוק במקום, לא בדיוק כמו מתאים לנו גם אחרי כל השיקולים הלוגיים
בגוף שלי יש חוכמה שהיא מעבר לדברים האלו סביב החלטות
זה לא סוג החוכמה שנובעת מידע שלמדתי בספרים אלא ידע שצברתי מניסיון בגוף עצמו והגוף יודע את הכיוון שהוא רוצה ללכת
אבל אנחנו לומדים לא לסמוך עליו אלא על סמכות חיצונית, סמכות של הראש, סמכות של מורים בבית הספר, סמכות של הורים, סמכות של ממשלה, סמכות של….
אז אנחנו גדלים עם פיצול
הגוף אומר דבר אחד
והראש אומר דבר אחר
ואנחנו באמצע הצומת הזאת, עומדים מבולבלים
השלב הראשון בלמצוא את הכיוון שנכון עבורי הוא להתחבר לסמכות הפנימית, הסמכות של החלקים השונים של הגוף
בשביל זה צריך לשכוח חלק מהלימוד של דברים שכבר למדנו
בשביל זה צריך לקלף שכבות
ולחזור להתחבר לידע שבעצם תמיד היה שם ותמיד איתנו
חוכמת הגוף!
מקום שבו האמת של הרגע הזה נמצאת ומורגשת
הגוף לא משקר, רק לפעמים לא קל לשמוע אותו בין כל השכבות שכבר הלבשנו מעליו
כדי לשמוע, צריך קודם כל
לעצור רגע ולהקשיב
לנקות רעשים מהמיינד
לרוקן את הראש
לשחרר טראומות
חוכמת הגוף זה חלק משמעותי מהתכנים שלמדתי בריטריטים והסדנאות שהלכתי אליהם
גם אני עברתי חניכה של הגוף, ואחרי שהטמעתי אותה חיי התשנו מקצה לקצה.
זה לא בהכרח מסובך, אבל דורש אומץ ורצון.
