הזוגיות שלכם עומדת להשתדרג

איך להגביר את החשק המיני במערכת יחסים ארוכת טווח? אחת האשליות הגדולות ביותר לגבי זוגיות היא שחשק מיני הוא מעיין נצחי שאמור לזרום מעצמו. בתחילת הקשר, המוח מוצף בדופמין ובאדרנלין, והמשיכה המינית מתרחשת כמעט ללא

איך משלבים ילדים מנישואים קודמים בלי להרוס את הזוגיות בפרק ב'? פרק ב' מגיע לרוב עם הבטחה גדולה לחוויה מתקנת, בשלות ואהבה עמוקה ומפוכחת יותר. אך לצד ההתרגשות, זוגות רבים נתקלים במהירות במטען כבד ומורכב

טראומה כזיכרון גופני – ומה נדרש כדי באמת לרפא להעיר את הנמר הוא אחד הספרים המכוננים בשדה הטראומה הגופנית־רגשית. זהו ספר שקט, איטי ולא דרמטי – ובכך כוחו. פטר לוין אינו מציע ניתוחים פסיכולוגיים ארוכים

מערכות יחסים אמורות להוות עבורנו עוגן של ביטחון, צמיחה ותמיכה רגשית. עם זאת, לעיתים קרובות ובאופן הדרגתי, דינמיקות זוגיות עלולות להשתנות ולהפוך למרחב שמרוקן אותנו מאנרגיה, פוגע בדימוי העצמי שלנו ומייצר תחושה מתמדת של מתח