הזוגיות שלכם עומדת להשתדרג

טראומה כזיכרון גופני – ומה נדרש כדי באמת לרפא להעיר את הנמר הוא אחד הספרים המכוננים בשדה הטראומה הגופנית־רגשית. זהו ספר שקט, איטי ולא דרמטי – ובכך כוחו. פטר לוין אינו מציע ניתוחים פסיכולוגיים ארוכים

"כשהגוף אומר לא" – ד"ר גבור מאטה ספר מטלטל ואינטימי שמציג את הקשר ההדוק בין הגוף לנפש, ובין הדחקה רגשית למחלות פיזיות. מאטה מציג מקרים קליניים וחושף כיצד חוסר ביטוי רגשי, בעיקר סביב גבולות, מיניות

גיל המעבר אינו רק "תקופה של קשיים" אלא גם פרק חיים משמעותי שבו מתרחשות תהפוכות פיזיות, רגשיות ותרבותיות. במאמר זה אני מרחיב כל אחד מהנושאים שכבר דיברנו עליהם – מהקשר הביולוגי, דרך ההיבטים הפסיכולוגיים ועד

"דרך הגבר" – דייוויד דיידה ספר מכונן לגברים המבקשים להבין את מקומם בעולם משתנה, ולשלב בין עוצמה פנימית לרכות, בין הובלה לרגישות. דיידה מציע מסע שלם של התפתחות גברית: חידוד נוכחות, פתיחת הלב, ושילוב של