הזוגיות שלכם עומדת להשתדרג
תתחברו לתשוקה לאהבה לעוצמה לרגישות לאמפתיה למיניות
נעים להכיר,
אני יובל כהן צדק
מאמרים

איך לבנות מחדש את הערך העצמי לאחר גירושים כואבים?
איך לבנות מחדש את הערך העצמי לאחר גירושים כואבים? גירושים הם לא רק פירוק משפטי של חוזה או מעבר דירה. כאשר מדובר בגירושים כואבים – ובמיוחד כאלו שלוו במלחמות, בגידה באמון או דינמיקה רעילה מתמשכת

איך לתקשר רצונות ופנטזיות מיניות עם בן/בת הזוג ללא בושה?
העולם הפנימי שלנו מלא ברצונות, סקרנות ופנטזיות מיניות. זהו חלק טבעי, בריא ויפה מהאנושיות שלנו. למרות זאת, כשאנחנו חושבים על לשתף את בני הזוג במה שבאמת מדליק אותנו, רובנו נתקלים בחומה בצורה. הבושה מרימה את

איך לדבר עם הילדים שלנו על מיניות?
מיניות היא חלק טבעי ובריא מהחיים, אבל עבור הורים רבים – עצם המחשבה על שיחה כזו מול הילדים מעלה חשש ומבוכה. חלק מההורים דוחים את השיחה, אחרים מצפים שמערכת החינוך תעשה את העבודה, ורבים פשוט

איך לבנות אמון מחדש בזוגיות אחרי שהוא נפגע?
איך לבנות אמון מחדש בזוגיות אחרי שהוא נפגע? אמון הוא לא מושג תיאורטי. הוא התשתית שעליה נשענת תחושת הביטחון הבסיסית ביותר שלנו. כשאמון נשבר – בין אם בגלל בגידה, הסתרת סודות או שקרים מתמשכים –