מאמרים בנושא: מאמרים

שגרה מינית בזוגיות היא תופעה נפוצה, במיוחד במערכות יחסים ארוכות טווח. לעיתים קרובות, בני זוג חווים ירידה ברמת התשוקה או הרצון המיני כתוצאה מחזרתיות, עומס

רובנו מכירים את המושג אוננות, אך האם אי פעם חשבנו על איך להפוך את החוויה הזו לעמוקה יותר? עינוג עצמי מציע מסע של חקירה עצמית,

במערכות יחסים אינטימיות, אחד המפתחות המרכזיים לחוויה מינית מספקת לשני הצדדים הוא תקשורת פתוחה והקשבה אמיתית. היכולת להוביל את בת הזוג במיטה בקצב שמתאים לה,

בעשור האחרון, קולנוע, ובעיקר ז'אנר הדוקו, חקר לעומק נושאים של אינטימיות, מיניות ואהבה דרך עדשות מגוונות ומרתקות. הסרטים מספקים הצצה לרגשות המורכבים שכולנו חווים במערכות

קריאה מעמיקה על נושאים כמו אינטימיות, מיניות ואהבה יכולה להוביל לתובנות משמעותיות על מערכות היחסים שלנו עם עצמנו ועם בני הזוג שלנו. הספרות על תחומים

תקשורת מינית היא אחד המפתחות החשובים ביותר לחוויה מינית מספקת ולבניית קשר אינטימי חזק יותר בין בני זוג. עם זאת, עבור רבים מאיתנו, לדבר על

בתוך כל אחד מאיתנו קיימים אינספור חלקים שונים של אישיות, כל אחד מהם נושא תפקיד, רצונות, מחשבות ורגשות משלו. לפעמים, החלקים האלו פועלים יחד בהרמוניה,

כעס הוא רגש טבעי שנמצא בכל מערכת יחסים, כולל זוגיות. אך בעוד שכעס הוא חלק בלתי נמנע מהחיים, הדרך שבה מביעים אותו יכולה לקבוע אם

איך לנהל שיחה זוגית קשה ולעבור אותה יחד בעזרת הבאת מודעות בכל מערכת יחסים זוגית מגיעים רגעים שבהם יש צורך לנהל שיחה קשה. בין אם

כולנו חווים דחייה בשלב מסוים בחיים, בין אם זה במערכות יחסים, קריירה, חברויות או אפילו חלומות אישיים שלא התממשו. דחייה יכולה להיות כואבת ולעיתים להשאיר